Del embarazo a la maternidad​​ 

El embarazo y la paternidad presentan desafíos únicos. Una de las cosas más importantes que puede hacer para comenzar (o continuar) este proceso es cuidarse durante el embarazo. Esto ayudará a que su bebé tenga un comienzo saludable y a que usted se sienta lo mejor posible.​​  

En Humana,  no solo cubrimos los aspectos fundamentales de la maternidad, también le acompañamos en cada etapa del proceso. Nuestro programa HumanaBeginnings® está para ayudarle durante este período de transición, desde el embarazo hasta el nacimiento.​​ 

Una madre reciente besando a su bebé recién nacido en el portabebés​​ 

HumanaBeginnings​​ 

Ya sea madre por primera vez o ya tenga experiencia, contar con el apoyo adecuado en el momento oportuno puede marcar una gran diferencia. Por eso ofrecemos nuestro programa HumanaBeginnings a madres como usted.​​  

Acerca de HumanaBeginnings:​​ 

  • Para afiliadas embarazadas y mamás primerizas, hasta 3 meses después del parto​​ 
  • Le ayuda a acceder a beneficios como una cuna portátil o un asiento de seguridad para el auto por asistir a las citas médicas durante todo su embarazo​​ 
  • Con el programa Go365 para Humana Healthy Horizons®, puede ganar recompensas por vacunarse y hacerse algunas pruebas de detección.​​ 
  • Ofrece un equipo de coordinación de atención médica para ayudarle antes y después del parto​​ 

Inscríbase en HumanaBeginnings y reciba recompensas, apoyo y ayuda, tales como:​​ 

Asistencia durante todo su embarazo:​​ 

  • Asistencia de una doula para brindar apoyo emocional y físico a la madre antes y después del embarazo​​ 
  • Educación y apoyo para usted y su pareja​​ 
  • Asistencia adicional para ayudarle a entender los beneficios de su plan de salud​​ 
  • Referidos para otros tratamientos y servicios comunitarios​​ 
  • Apoyo del personal de enfermería capacitado para brindar asistencia durante el embarazo​​ 
  • Recompensas Go365® por visitas prenatales y más​​ 

Asistencia después del parto:​​ 

  • Trabajo conjunto con el equipo del hospital y con los profesionales encargados de la lactancia y del recién nacido​​ 
  • Educación y apoyo para la pareja​​ 
  • Información y servicios de planificación familiar​​ 
  • Recompensas Go365 por visitas de bienestar del niño​​ 
  • Ayuda para acceder a sus beneficios, como una cuna portátil o un asiento convertible para auto gratis por participar en HumanaBeginnings y asistir a las visitas prenatales obligatorias​​ 
  • Atención para el recién nacido cuando sea necesaria​​ 
  • Referidos para otros tratamientos y servicios comunitarios​​ 
  • Un extractor de leche materna gratis una vez que su obstetra-ginecólogo envíe las órdenes a un proveedor de equipos médicos duraderos​​  
  • Comidas enviadas a su casa después del nacimiento del bebé​​  
  • Ayuda para agendar y asistir a citas con su ginecobstetra y pediatra. Para obtener más información, llame al 888-285-1121 (TTY: 711), de lunes a viernes, de 8 a.m. a 6 p.m., hora del Este.​​ 

Para conocer más acerca de HumanaBeginnings e inscribirse:​​ 

Conoce su cuerpo mejor que nadie​​ 

Si está embarazada o lo ha estado en el último año, y tiene alguna de estas señales de advertencia materna urgentes se abre en una ventana nueva busque atención médica de inmediato.​​ 

Acceda a los recursos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades para mujeres embarazadas y puérperas Se abre en una ventana nueva ​​ 

Doula​​ 

Una doula también es conocida como compañera de parto. Las doulas:​​ 

  • Están capacitadas para brindar apoyo físico y emocional a la madre antes, durante y después del embarazo​​ 
  • Se ha demostrado que ayudan a las madres a tener un embarazo y un parto más saludables, lo que incluye mejores tasas de lactancia materna y una mayor probabilidad de tener un parto vaginal​​ 
  • Pueden ayudarle a encontrar clases de parto y obtener información sobre las medidas de comodidad durante el parto​​ 
  • Acompañarle a sus citas con la partera o el médico​​ 
  • Pueden visitarla a domicilio después del parto​​  

Sin embargo, las doulas:​​ 

  • No son personal médico​​ 
  • No pueden brindar consejos médicos ni atención médica​​ 

Información sobre los beneficios de una doula​​ 

Todas las afiliadas embarazadas de Humana Healthy Horizons® in Kentucky pueden recibir la asistencia de una doula sin costo, antes, durante y después del embarazo.​​  

Una doula puede brindar apoyo emocional y físico a la madre con el trabajo de parto y su familia:​​ 

  • 5 visitas prenatales​​ 
  • 3 visitas posparto​​ 
  • 1 visita para asistencia con el parto​​  

Para encontrar un proveedor de servicios de doula registrado en Humana Healthy Horizons, haga clic aquí. el PDF se abre en una ventana nueva. ​​ 

Nota: Las doulas no son:​​ 

  • No están incluidas en nuestro servicio en línea Find Care ni en nuestros directorios de proveedores​​ 
  • Médicos de atención primaria, ginecólogos ni matronas​​ 

Programa de bienestar Go365 for Humana Healthy Horizons​​ 

Como mamá primeriza, es importante que se cuide y comprenda las necesidades de su propio cuerpo durante este período. Los afiliados de Humana Healthy Horizons in Kentucky pueden obtener recompensas a través de Go365 for Humana Healthy Horizons por completar acciones saludables, como llevar a su bebé a citas para niños sanos y completar la Evaluación de Riesgos para la Salud (HRA, por sus siglas en inglés). La HRA es su oportunidad para:​​ 

  • Contactarse con un coordinador de atención médica, que puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar​​ 
  • Contarnos sobre sus necesidades en cuestiones de salud​​ 
  • Asegúrese de estar recibiendo los cuidados que necesita​​  

Para completar su evaluación de riesgos de salud:​​ 

  • Use la aplicación Go365 for Humana Healthy Horizons, o​​ 
  • Complete la HRA y envíenosla nuevamente en el sobre que recibió con su kit de bienvenida para nuevos afiliados, o​​ 
  • Llámenos al 800-444-9137 (TTY: 711), o​​ 
  • Regístrese para una MyHumana Abre en una ventana nueva cuenta, inicie sesión en una computadora de escritorio y complete y envíe el HRA (Nota: El HRA no está disponible en la aplicación MyHumana móvil).​​ 

Si no cuenta con el sobre que se incluyó en su kit de bienvenida para nuevos afiliados, por favor envíenos la evaluación de riesgos de salud (HRA) completada a la siguiente dirección:​​ 

Humana Healthy Horizons in Kentucky
P.O. Box 14823
Lexington, KY 40512-4823​​ 

Salud infantil​​ 

¿Quiere ver cómo crece su bebé durante el embarazo? Vea esta presentación de diapositivas de embarazo semana a semana para observar algunos de los desarrollos importantes que ocurren mientras su bebé crece Se abre en una ventana nueva .​​ 

De paso, consulte algunos de los otros recursos a su disposición, que incluyen información acerca de los siguientes temas:​​ 

  • Alimentación durante el embarazo​​ 
  • Ácido fólico y embarazo​​ 
  • Atención médica durante el embarazo​​ 
  • Cómo prevenir un parto prematuro​​ 

Recursos​​ 

Los beneficios de una doula – Inglés​​  el pdf se abre en una ventana nueva​​     

Beneficios de una doula – Español PDF se abre en una ventana nueva ​​ 

Programa de recompensas HumanaBeginnings – Inglés el PDF se abre en una ventana nueva ​​   

Programa de recompensas HumanaBeginnings – Español pdf se abre en una ventana nueva ​​   

Información posparto – Inglés PDF se abre en una ventana nueva ​​   

Información posparto – Español el PDF se abre en una ventana nueva ​​   

Información prenatal — Inglés El archivo PDF se abre en una ventana nueva ​​   

Información prenatal – Español PDF se abre en una ventana nueva ​​ 

Programas y recursos adicionales en Kentucky​​ 

Programa Especial de Nutrición Suplementaria para Mujeres, Bebés y Niños (WIC)​​ 

WIC:​​ 

  • Proporciona educación y servicios de nutrición, apoyo y educación sobre lactancia materna, una prescripción mensual de alimentos nutritivos y acceso a servicios de atención de la salud​​ 
  • Salva vidas y mejora la salud de mujeres, bebés y niños en riesgo de desnutrición.​​ 

El equipo de HumanaBeginnings puede ayudarle a conectarse con su oficina local de WIC.​​ 

Para más información sobre Kentucky WIC, por favor visite el Departamento de Salud Pública (DPH) deKentucky abre en una ventana nueva .​​ 

Si tiene preguntas sobre el programa WIC, llame al DPH de Kentucky al 800-462-6122.​​ 

Servicios de Acceso a la Salud y Fomento del Desarrollo (HANDS)​​ 

HANDS es un programa de visitas a domicilio para mujeres embarazadas y madres y padres con hijos recién nacidos que ofrece apoyo para todos los aspectos del desarrollo del bebé. HANDS le brindará asistencia durante el embarazo y los primeros dos años de vida del bebé. HANDS puede responder todas sus preguntas durante las diferentes etapas de crecimiento del bebé, desde el embarazo hasta los “terribles dos”. La afiliación SE DEBE REALIZAR durante el embarazo o hasta los tres meses del bebé.​​ 

El equipo de HumanaBeginnings puede ayudarle a conectarse con HANDS. Contacte a su departamento local de salud Se abre en una ventana nueva para obtener más información sobre HANDS.​​ 

Go365 for Humana Healthy Horizons está disponible para todas las personas que cumplen con los requisitos del programa. Las recompensas no se usan para indicarle que escoja a determinado proveedor. Las recompensas no tienen valor en efectivo. Las sumas monetarias mencionadas anteriormente son valores de recompensa, no son dólares reales. Para algunas recompensas, su médico tiene que informarnos que usted ha completado la actividad saludable. Una vez que recibamos esta información por parte de su médico, verá en la aplicación la opción de canjear la recompensa. Para cualquier recompensa que pueda ganar durante el año del plan en curso, debemos recibir la confirmación de su médico antes del 15 de marzo del próximo año del plan.​​  

No se podrá usar ninguna tarjeta de regalo electrónica para adquirir servicios médicos o medicamentos recetados cubiertos por Medicare, Medicaid u otros programas federales de atención de la salud, ni para apuestas, bebidas alcohólicas, tabaco, cigarrillos electrónicos o armas de fuego. Las tarjetas de regalo electrónicas no deben cambiarse por dinero en efectivo. Las recompensas pueden limitarse a una vez por año, por actividad.​​  

Los asesores de bienestar no ofrecen asesoramiento médico, financiero ni profesional de otro tipo, por lo que no pueden reemplazar a un profesional certificado. Debería consultar con el profesional matriculado correspondiente para saber lo que le conviene a usted.​​ 

 

¿Necesita ayuda?​​ 

Contáctenos​​ 

Si tiene alguna pregunta, busque el número que necesita para tener acceso a ayuda y asistencia.​​ 

Encuentre atención​​ 

Buscar un médico, hospital o farmacia.​​ 

Documentos y formularios​​ 

Encuentre los documentos y formularios que necesita para administrar su manual de afiliado.​​