Dígale no a la gripe. Se recomienda que todas las personas de 6 meses en adelante se apliquen
Del embarazo a la maternidad
Humana Healthy Horizons® en Florida ayuda a mujeres embarazadas y madres primerizas a recibir la atención que necesitan. A través de nuestro programa de coordinación de atención médica HumanaBeginnings™, los afiliados elegibles pueden acceder a lo siguiente: administradores de atención médica, recompensas por ciertos hábitos saludables, apoyo adicional y más.
Evaluación de riesgos de salud (HRA)
Pedimos a todos los afiliados que completen una HRA. La HRA es su oportunidad para:
- Contarnos sobre su salud y bienestar
- Contarnos sobre sus objetivos en cuanto a su salud
- Contarnos sobre sus necesidades en cuestiones de salud
- Permitirnos conectarle con un administrador de atención médica, que puede ayudarle a alcanzar sus metas relativas a su salud y bienestar
Completar la HRA es importante para nuestras afiliadas embarazadas, particularmente durante los 60 primeros días de inscripción en Humana Healthy Horizons in Florida. Para completar su evaluación de riesgos de salud:
- Complete la HRA y envíenosla nuevamente en el sobre que recibió con su kit de bienvenida para nuevos afiliados o
- Envíe su HRA a través de
Go365 for Humana Healthy Horizons® y gane:- $20 en recompensas (si completa toda la HRA dentro de los primeros 90 días posteriores a la inscripción), o
- $10 en recompensas (si completa toda la HRA pasados los primeros 90 días posteriores a la inscripción)
- Llámenos al 855-351-7877 (TTY: 711), o
- Inscríbase en una cuenta
MyHumana y envíe la HRA en línea
Esta recompensa está disponible una vez por inscripción en Humana Healthy Horizons en Florida.
HumanaBeginnings
Sabemos que todas las mamás necesitan ayuda antes y después de dar a luz. Nuestro programa HumanaBeginnings:
- Está destinado a afiliadas embarazadas
- Incluye recompensas por visitar al médico, realizarse determinadas pruebas de detección y aplicarse ciertas vacunas
- Ofrece la ayuda que sabemos que necesita antes y después de dar a luz
Los afiliados que participan de nuestro programa HumanaBeginnings pueden obtener lo siguiente:
Durante el embarazo:
- Apoyo del personal de enfermería capacitado para brindar asistencia durante el embarazo
- Remisones para otros tratamientos y servicios comunitarios
- Educación y apoyo para usted y su pareja o sistemas de apoyo
Traslados hacia o desde las citas con el médico - Ayuda adicional o apoyo para entender sus beneficios de Humana Healthy Horizons in Florida
Después del nacimiento del bebé:
- Trabajo conjunto con el equipo del hospital y con los profesionales encargados de la lactancia y del recién nacido
- Información de beneficios
- Atención para el recién nacido cuando sea necesaria
- Remisones para otros tratamientos y servicios comunitarios
- Información y servicios de planificación familiar
- Educación y apoyo de socios
Traslados hacia o desde las citas con el médico
Los afiliados que participan de nuestro programa HumanaBeginnings pueden:
Ganar recompensas - Recibir un extractor de leche de hospital o regular gratuito, mediante la remisión de su obstetra-ginecólogo a un abastecedor contratado
- Circuncidar a su hijo, si así lo desea, sin costo alguno
- Acceder a sesiones de asesoramiento sobre nutrición
- Recibir comidas a domicilio después del nacimiento del bebé
- Recibir reembolsos de dinero todos los meses para destinar a medicamentos de venta sin receta
Para conocer más acerca de HumanaBeginnings:
- Llame al 800-322-2758, ext. 1500290 de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5 p.m., hora del Este
- Correo electrónico:
CareManagementMemberOutreach_FLMMA@humana.com
Cobertura dental
Los bebés, niños y adultos deben consultar al dentista dos veces al año. Cepillarse los dientes, usar hilo dental y evitar las comidas y bebidas azucaradas pueden ayudar a mantener los dientes y las encías sanos. Los problemas de dientes y encías pueden afectar su salud general.
Conoce su cuerpo mejor que nadie
Usted y su cuerpo experimentarán muchos cambios durante el embarazo. Algunos cambios no son normales. Podrían ser un indicio de complicaciones graves que pueden causar efectos a largo plazo o incluso la muerte.
Quizás no sepa cómo darse cuenta de cuáles son cambios normales y cuáles son anormales, pero sí sabe cuando algo no está bien. Si le preocupa algún síntoma o cambio, hable con su médico para asegurarse de recibir la atención que necesita.
Si está embarazada o lo ha estado en el último año, y tiene alguna de estas
Otros recursos
Iniciativa de recuperación de madres adictas a opioides (MORE)
Según Florida Perinatal Quality Collaborative, las sobredosis son la causa principal de muerte por complicaciones asociadas al embarazo. A continuación encontrará recursos acerca de:
- Tener un embarazo y un bebé saludables
- Seguridad en el consumo de opioides
- Usar de forma segura la naloxona
Podemos ayudar si está:
- En recuperación
- Luchando contra el consumo/abuso de sustancias
Llame al 800-322-2758, ext. 1500290 de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5 p.m., hora del Este
Correo electrónico:
Recursos
Durante el embarazo, usted y su obstetra/ginecólogo hablarán acerca del mejor plan para usted al momento del parto. En otras palabras, ¿quiere tener un parto vaginal o por cesárea? A continuación le brindamos cierta información que puede ayudarle a tomar la decisión correcta para usted.
¿Qué es un embarazo a término?
Un embarazo a término es el que dura entre 39 y 40 semanas. Las probabilidades de tener buena salud son más altas en los bebés nacidos a término que en los bebés nacidos antes o después de término. Los bebés no están completamente desarrollados hasta las 39 semanas de embarazo. Su cerebro, sus pulmones y su hígado están aún en desarrollo.
¿Cuáles son los beneficios del parto vaginal?
Con el parto vaginal se evitan:
- Una cirugía abdominal de alta complejidad y
- Todos los posibles riesgos asociados a una operación
Luego de un parto vaginal, las madres:
- Están más alertas
- Tienen menos dolor y fatiga, y
- Se recuperan más rápidamente y pasan menos tiempo en el hospital en comparación con las madres que tuvieron una cesárea
Los bebés que nacen por parto vaginal suelen:
- Estar más alertas
- Tener menos problemas respiratorios
- Tener menos probabilidades de infección
- Recibir una dosis temprana de bacterias buenas para reforzar su sistema inmunitario y proteger su tracto intestinal, y
- Mostrar más interés en succionar el pecho
¿Cuándo es adecuada desde el punto de vista médico una cesárea?
Los motivos médicos más comunes por los que una cesárea es adecuada son:
- Posición anormal del feto u otro tipo de problema o complicación, como por ejemplo algún inconveniente con la placenta
- El bebé es demasiado grande para la pelvis de la madre
- Ciertos defectos congénitos
- El trabajo de parto es muy prolongado, se extiende por más de 20 horas con poca dilatación del cuello del útero, o el embarazo ya lleva más de 41 semanas
- Nacimientos múltiples (madres embarazada de mellizos, trillizos, etc.), y
- Cirugía uterina anterior, incluida una cesárea previa
¿Cuáles son los riesgos asociados a la cesárea?
Las mujeres que tienen un parto por cesárea suelen:
- Tardar más en poder retomar la actividad normal
- Tener dificultad para amamantar o tardar en hacerlo
- Tener más dolor y fatiga
- Tener que permanecer por más tiempo en el hospital y
- Tener complicaciones médicas
¿Y sabía usted que un 90% de las mujeres cuyo primer parto se concreta por medio de una cesárea deben someterse a dicho procedimiento al término de sus siguientes embarazos?
Hable con su obstetra/ginecólogo acerca del método de parto indicado para usted. Infórmese y pregunte.
También estamos a su disposición para ayudarle. Visite
Go365 for Humana Healthy Horizons
Go365 for Humana Healthy Horizons es un programa de bienestar que le ofrece la oportunidad de ganar recompensas por tomar medidas saludables, como inscribirse en HumanaBeginnings y realizar consultas prenatales y/o de posparto con su médico.
Conozca más sobre
- Cómo suscribirse
- Las diferentes actividades saludables para las cuales puede ser elegible
- Cómo canjear las recompensas
A través del programa federal Lifeline, el núcleo familiar puede ser elegible para un smartphone con minutos, mensajes de texto y datos mensuales. Visite
También podemos ayudarle a programar y asistir a sus citas. Para obtener más información, visite nuestra
Humana Healthy Horizons in Florida
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