La prevención de la
Cuidado dental
Malos hábitos dentalesLos estadounidenses de la tercera edad conservan sus dientes naturales más tiempo.1 La nueva tecnología y tratamientos están ayudando, pero el cuidado preventivo siempre va a ser la mejor manera de mantener una buena salud oral.
Estos son algunos consejos de salud oral para que las personas mayores mantengan su boca saludable los próximos años.
Cepíllese los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes de cerdas suaves.
Limpie entre los dientes todos los días
El cepillado limpia la superficie de sus dientes. También es importante limpiar entre los dientes una vez al día con
Beba agua del grifo
La mayoría de las fuentes de agua del grifo contienen fluoruro, que ayuda a evitar las caries dentales. Tomar agua también le ayuda a evitar tener
Lleve una dieta saludable
Las proteínas magras y los productos lácteos ayudan a fortalecer los dientes. Los frutos secos proporcionan proteínas y minerales, y las frutas y vegetales frescos ayudan a aumentar la saliva y limpiar los dientes mientras mastica. Para obtener más información, consulte estos
Visite al dentista al menos cada 6 meses
Los controles y limpiezas regulares son importantes a cualquier edad. Ayudan a su dentista a controlar su salud oral y detectar problemas antes de que comiencen. Si está tomando algún medicamento o tiene que comenzar a tomar uno nuevo, asegúrese de comentárselo a su dentista en la próxima visita.
Cepille su dentadura postiza todos los días
Si tiene
Humana ofrece planes dentales
Si está buscando un seguro dental, Humana puede ayudar. Ofrecemos una amplia gama de planes dentales con diferentes niveles de cobertura, y muchos de esos planes tienen primas mensuales económicas. Algunos de nuestros planes tampoco tienen períodos de carencia, lo que significa que tendría cobertura en aproximadamente 5 días. Para ver los planes y precios en su área, consulte nuestra página de seguro dental de Humana.
Fuente
- "Older Americans Are Keeping More of Their Teeth,," National Institute of Dental and Craniofacial Research, consultado por última vez el Marzo 13, 2023,
https://www.nidcr.nih.gov/news-events/nidcr-news/2019/older-americans-are-keeping-more-their-teeth .
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