Si recientemente sufrió una fractura o si forma parte de los millones de estadounidenses en riesgo de padecer osteoporosis,1 programar un examen de densidad mineral ósea (DMO) puede ser una buena idea. Estos exámenes miden la densidad de sus huesos y pueden ayudar a determinar si tiene osteoporosis.
Cuide la salud de sus huesos
¿Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es una afección que ocurre cuando el cuerpo pierde masa ósea o produce muy poco hueso. Cuando los huesos pierden densidad, es posible que se quiebren más fácilmente debido a caídas u otras lesiones. Las osteoporosis es muy frecuente, especialmente a medida que las personas envejecen. Entre las personas mayores de 50 años, cerca de 1 de cada 2 mujeres y 1 de cada 4 hombres se fracturarán un hueso debido a la osteoporosis.2
¿Qué es un examen de DMO?
Los exámenes de DMO, que miden la densidad ósea, pueden hacerse mediante rayos X de baja dosis o tecnología de ultrasonido. Estas pruebas son generalmente rápidas e indoloras y son un paso importante en el diagnóstico de osteoporosis.3 Una prueba de DMO evaluará el contenido de calcio y minerales de sus huesos. Mientras más minerales tengan sus huesos, más fuertes son. Uno de los resultados del examen de DMO se llama puntuación T. La puntuación T compara su densidad ósea con la de un adulto joven saludable de su mismo género. Si su puntuación T es menor que -2.5, puede que usted tenga osteoporosis.4
Qué hacer más adelante
Según Mayo Clinic, es posible que su médico le recomiende realizarse un examen de DMO si usted está en riesgo de padecer osteoporosis o si recientemente sufrió una fractura.5 Muchos planes de Humana cubren los exámenes de DMO, por lo que, si usted es afiliado a Humana, podría realizarse el examen sin costo adicional.
Estos son los siguientes pasos para programar su examen de DMO:
- Llame a su médico. Tenga lista su tarjeta de identificación del afiliado de Humana al programar su examen de BMD con su médico. Si no tiene un médico, emplee nuestro
herramienta para encontrar un médico Se abre en una ventana nueva - Siga el consejo de su médico. Después del examen, es posible que su médico cree un plan de tratamiento según su riesgo de osteoporosis. Es posible que su médico le recomiende realizar una dieta, hacer ejercicio físico o tomar medicamentos. También puede que le diga cómo mejorar su equilibrio y prevenir caídas, o que le sugiera el uso de un bastón o andador.
No espere para llamar a su médico y programar su examen. Su evaluación de DMO es una parte importante del diagnóstico de osteoporosis, obtener un plan de tratamiento y mantener la salud de sus huesos.6
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¿Cómo puedo programar un examen de DMO cerca de mí?
Consulte con su médico para determinar cuándo debe programar una prueba de detección de densidad ósea. Encuentre un médico en su red para programar un examen de DMO en un centro cercano.
Fuentes:
- “¿Qué es la osteoporosis y cuáles son sus causas?”
Se abre en una ventana nueva Fundación para la Salud Ósea y la Osteoporosis, consultada por última vez el 10 de noviembre de 2025. - “¿Qué es la osteoporosis y qué la causa?”
- “Prueba de densidad ósea,
abre en una ventana nueva ” Mayo Clinic, consultado por última vez en Nov. 10, 2025. - ¿Qué es una prueba de densidad mineral ósea?
Abre en una ventana nueva ? WebMD, último acceso en noviembre. 10, 2025. - “Densitometría ósea.”
- “¿Qué es un examen de densidad mineral ósea?”